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钟欣凌的写真照片

钟欣凌的生日是1972年08月12日。 她身高180cm。 她体重55kg。 她也被叫做粉红猪。

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  ‧ 《三洋冷气》
  ‧ 《和信轻松打》
  ‧ 《舒洁面纸》
  ‧ 《信义房屋》
  ‧ 《魔术灵》
编辑本段【电影】
  ‧ 《绝地反击》
  ‧ 《爱情来了》
  ‧ 《条子阿不拉》
  ‧ 《沉睡的青春》
编辑本段【舞台剧】
  ‧ 《三次复仇与一场审判-民主的诞生》
  ‧ 《沙姆雷特》
  ‧ 《京戏启示录》
  ‧ 《黑夜白贼》
  ‧ 《三人行不行》
  ‧ 《都是当兵惹的祸》
  ‧ 《结婚!结昏?办桌?!》
  ‧ 《领带与高跟鞋2 》
  ‧ 《99狂讲曲》
编辑本段【电视剧】
  ‧ 《爱情哇沙米》
  ‧ 《后天美女》
  ‧ 《上错楼梯睡错床》
  ‧ 《霹雳娇娃》
  ‧ 《王子变青蛙》
  ‧ 《我的光头岁月》
  ‧ 《命中注定我爱你》
  ‧ 《无敌珊宝妹》
  ‧ 《星愿》
编辑本段【心路历程】
  胖着并快乐着
  “我很胖,绰号‘粉红猪’,但是我胖得很快乐!”在这以瘦为美、以胖为耻的社会,很少人愿意和“胖”扯上关系,演员钟欣凌却大方地承认自己的身材。
  拉断公车吊环、买不到衣服、被误认为孕妇,只好接受让座、量体重就像世界末日、常担心踏进电梯时警铃大作,或撞倒商店里堆高的促销商品……这些像爆笑剧的情节,钟欣凌从小到大都经历过。
  因为胖而被嘲弄,更是小胖们共同的噩梦。钟欣凌曾被笑“大块呆”,演员赵自强中学时绰号叫“肥皂(赵)”、“胖鸟”。
  “以前我一直有很深的自卑感。”钟欣凌说,因为胖,所以别人异样的眼光如影随形,她也觉得自己一无是处,逛街、去亲戚家、试衣服,跟瘦瘦的表姐妹、同学站在一起,都是使她觉得丢脸的时刻。
  不但胖可耻,连减肥也可耻。念高中的某一天,当钟欣凌默默吃着水果减肥餐,一个同学经过时随口说了句:“吃那么少,在减肥喔?”惹得钟欣凌歇斯底里地将之大骂了一顿,然后大哭一场。
  除了节食,她还用过各种方法减重:运动、吃代餐、用气血循环机,尝试各种减肥药,甚至误吃含安非他命的减肥药,导致体重快速下降。但五花八门的减肥法只是短暂地让体重好看些,没多久又复胖,自卑感也一直缠绕心头。
  在舞台上找到自信
  “我花了很多时间学习认识自己、面对内心的恐惧,慢慢接受、喜爱自己原来的样子。”钟欣凌回忆。
  钟欣凌和赵自强都在表演里找到了自己,因为工作实现了个人的成就感,证明胖或瘦的外表,其实并不能决定个人的价值。
  “上了舞台,就没有美丑之分,只问你能不能演好角色。”钟欣凌说,她在戏剧里发现了自由、充满力量的自我,以前因为胖而被压抑的潜能都释放出来了,“嬉笑怒骂、说学逗唱,表演就像水一样从身体里流出来。”她形容。
  “我发现自己可以做很多事,不再畏缩、自卑,就算不能演性感尤物,但我一定可以演好欧巴桑。”她信心十足。
  “在演艺圈,看到的都是美女,但我居然也找到了自己的天空,我的努力得到观众的肯定。”她笑着说,这样有自信的自己,不输给纤瘦的美女。
  被嘲笑身材、加上课业不理想,赵自强的青春期也不好过。慢慢地,他学会幽默、自嘲、耍宝,不把同学的玩笑放在心上,“用轻松的方式,去面对生活中必然要面对的困难。”他说。他也因此变成班上的开心果,顺便累积了喜剧表演能力。
  “喜剧常常来自经历悲剧后的释怀、宽容,全世界最好的喜剧演员,一定都有细腻、敏锐的感觉,一颗懂得关心、同情、怜悯的心。”赵自强说,因为身材,他因祸得福似的在国中时就培养了这样的能力。
  进入演艺圈,赵自强也把“胖”转化成工作上的助力。
  “危机可以是转机,胖也可以是优点,”他说。就像“水果奶奶”这个角色,他圆润的身材正好符合奶奶慈祥的形象,不用增胖就可以演出。赵自强把握机会努力演出,果然获得小朋友喜爱,并三度得到金钟奖肯定。他还在2000年创立“如果儿童剧团”,誓愿终身为小朋友带来欢笑。
  直视恐惧 发现自己的价值
  “胖子被人嘲笑很正常,我们不能期待别人改变,而要改变自己的心态。”赵自强说。学着接受、喜欢自己,发挥特质、专长,肯定自己的价值,这样就不会一直盯着自己的胖,别人也不会只看到你的缺点。
  钟欣凌也发现,很多事只要自己先说破了,就释怀、坦然了,原来天大的事其实也没什么大不了。
  例如对胖这件事,她认为有两种处理方式:一是遮遮掩掩、躲躲藏藏,直到有一天大家突然发现你很胖;一是坦然接受,并展露自己真实的样子:我就是胖,这是我的特色、招牌,甚至优势。
  “面对胖带来的恐惧,我发现最好的方式是直直地看着它。”钟欣凌形容,然后突然发现,原来它长得那么不起眼。
  钟欣凌还发现“胖”的好处。“美女容易带给别的女性危机感,胖子常给人温暖、和气的感觉。”她说,仔细想想,“胖”让她变得更乐观、开朗、不拘小节,加上圆圆的脸蛋和招牌笑容,“我的人缘不错喔。”她咯咯笑着说。
  快乐做自己
  瘦身中心曾找钟欣凌代言,不但提供免费瘦身,还有诱人的酬劳。“我的确想瘦一点。”钟欣凌承认,但心里另一个声音却提醒:自己原来的样子也没有什么不好!她尤其担心当导演或观众看到她的时候,第一印象是“她就是那个减肥广告上的钟欣凌”,而不是“她的演技好”,因此她拒绝了广告邀约。
  “坦白说,我也觉得瘦瘦的满好看,站在林志玲旁边,我也觉得她很漂亮,”钟欣凌直爽地说,最近做了健康检查,的确有些项目结果不太理想,“胖或许不健康,但绝不可耻。”她要靠游泳、注意饮食维持体重不再往上飙,要当快乐、健康的“粉红猪”。
  赵自强也笑着承认“体重过重啦”,不过目前他没有减肥计划,如果未来要减重,一定会用健康的方式瘦下来。双颊凹陷、无精打采,可不是赵哥哥和“水果奶奶”的正字标记。

钟欣凌演出的电影