罗海琼的生日是1972年08月10日，出生于兰州。 她身高164cm。

　　外型古典又带点野性美的罗海琼是标准的兰州姑娘，毕业于上海戏剧学院，在此之前，罗海琼拍摄过30多条广告片。在考上上海戏剧学院之前，她曾经学过整整八年的民族舞蹈，在兰州市歌舞团跳了五年民族舞。

　　1994年她考上了上海戏剧学院表演系本科，但却碰到了兰州市歌舞团向她亮起的“红灯”。罗海琼想了想，便辞掉了这份工作，上学去了。几年后，因为要拍《像雾像雨又像风》，罗海琼又把在别人眼里看来相当不错的工作辞掉了，从上海戏剧学院的一名教师变成了一名“个体户”演员。罗海琼，以两次辞职行为开创出了自己的事业新天地。说起来，她的第二次辞职，竟是因为赵宝刚。她也不知道赵宝刚什么时候盯上她了，有一天，她忽然接到《像雾像雨又像风》剧组副导演的电话，让她赶紧去剧组一趟，说赵宝刚导演想见见她。她没有任何精神准备地就上门去了。谁也没有想到，赵宝刚见过她后，当场拍板。幸福简直是从天而降，罗海琼一瞬间就成了后来让广大观众熟悉和喜爱的女主角——温柔、痴情、清纯的方子怡。

　　赵宝刚改变了罗海琼的命运。罗海琼与目前在内地炙手可热的男星陆毅是同学。罗海琼刚开始也演过点缀性的配角，直到《像雾像雨又像风》播出后，才开始为越来越多的人所熟识。不少人认为她的演技层次非常清楚，有着很大的潜力；而罗海琼本人认为自己仍然需要很好地学习。回首自己演过的角色，总是有众多的不尽人意之处。现在内地不少制作单位都找罗海琼拍戏，而她也希望能够接演一些比较好的片子并多拍摄几部电影。对于未来，她说自己只想一步一步稳稳地走，力争演好每一部戏，不辜负家人、导演和观众的厚望。



星座： 巨蟹座
作品：
8集电视连续剧《魂系哈军工》(1997年)
20集电视连续剧《莲花童子哪吒》(1999年)
30集电视连续剧《像雾像雨又像风》(2000年)
电影《与爱情共舞》
电视剧《百日惊情》(20集)
电视剧《好想好想谈恋爱》
电视剧《大宋提刑官》
电视剧《夜郎王》
罗海琼在赵宝刚导演的《像雾像雨又像风》中塑造的那个楚楚可怜的“方紫仪”给大家留下了深刻的印象。之后，罗海琼又拍了一系列电视剧。演过形形色色人物的罗海琼，希望自己以后可以塑造一个悲剧人物，无论是偶像剧还是其他的什么，只想塑造一个可以打动自己的人物。《大宋提刑官》和《好想好想谈恋爱》的热播，让观众再次喜欢上罗海琼。
罗海琼用“热情”来形容自己的性格，所以也极容易被感染，宜静宜动的她适合任何性格的人，这让她有很多的朋友。可是选男朋友就不能随便了，罗海琼希望自己的男朋友什么样子呢？“我是狮子座，又是O型血的女孩，所以我这个人很自我，要求也很完美，所以我不敢设想我以后的男朋友会是什么样子，我怕定位太高，以后就找不到男朋友了。”虽然这样说，可是罗海琼还是认为以后的那个他一定要有内涵，而且不是喜欢她所扮演的角色，而是喜欢生活中的她。

罗海琼曾经参与的电影有中华小当家(2005), 大宋提刑官(2005), 天地良心(2005), 好想好想谈恋爱(2004), 巴士警探(2004), 新七侠五义(2003), 末路天堂(2007), 红粉(2006), 红色使命(2007), 血色青春(2006), 金剑雕翎(2005)。