宁静的生日是1972年04月27日，出生于贵州。 她身高166cm。

　　祖籍湖南，生于贵州，母亲是纳西族人。高中毕业后考上贵州艺专表演系。但最初她没有去作演员，而是从闭塞的贵州来到当时最开放的城市广州，在珠江电影制片厂一家动画公司画了两年动画，并在《冰上情火》、《联手警探》中出演配角。尔后，宁静报考了上海戏剧学院模特班。

　　1990年她被导演庄红胜看中，主演了《我很丑，但我很温柔》。1993年，她当上了上海电影制片厂的专业演员，有“上影当家花旦”的美称。此后，宁静先后参加了《偷拍的录象带》、《小娇妻历险记》、《奥非斯小姐》等片的拍摄。1993年导演选中宁静主演《炮打双灯》一片中的女扮男装的大家小姐春枝，此角色使宁静开始引起影坛注目，并因此片荣获西班牙圣赛巴斯蒂安国际电影节最佳女主角奖和当年金鸡奖最佳女主角奖提名。春枝是宁静最喜欢的角色，她说是春枝使她真正懂得了表演，并享受到表演的乐趣，找到了当演员的自信心。的确，宁静创造的春枝，娴静时，舒缓有致；激情处，瞬间勃发。

　　尔后，她又先后主演了《赢家》、《阳光灿烂的日子》、《玫瑰天涯》、《新上海滩》、《大辫子的诱惑》、《兰陵王》、《红河谷》等片，大多数是充满青春气息，率真的少女形象。她因在《红河谷》中塑造了可爱、顽劣又勇敢的藏族少女丹珠这一角色，获得了第20届百花奖最佳女演员奖。1999年，冯小宁导演的《黄河绝恋》，气势磅礴，宁静饰演的安琪就像一个天使，为影片增添了几分悲壮和美好。2002年。宁静演出了姜文的《寻枪》。其后主演了几部热门电视剧。



星座：金牛
爱好：音乐、运动
人生格言：顺其自然
最喜爱吃的东西：辣椒
好朋友：一切谈得来的朋友.
愿望：创立一个以“宁静”命名的品牌
最喜爱的演员：罗伯特．德尼罗、克拉克．盖勃、梅丽尔．斯特里普、莎朗．斯通、张瑞芳、斯琴高娃、刘晓庆
最崇拜的人：索菲亚．罗兰
喜爱的乐队：eagles
喜爱的化妆品：Nu skin、SKII
喜爱的颜色：黑、蓝、白、灰、军绿色.
最喜爱自己的电影作品：《阳光灿烂的日子》
最向往的地方：大自然
最常用的健身方法：快走、器械锻炼、仰卧起座
最喜欢的休闲方式：跳舞
最擅长的舞蹈：现代舞、拉丁舞、西班牙舞.
美容建议：每天必须喝８杯水以上，胡萝卜汁、苹果汁、橙汁。
学历：大学本科
获奖经历：98、99年摘取中国电影百花奖、金鸡奖最佳女主角桂冠，2000年荣获西班牙圣赛巴斯蒂安国际电影节最佳女主角大奖
主要影视作品：
《冰上情火》(1990)
《联手警探》(1990)
《我很丑，但我很温柔》(1991)
《炮打双灯》 (1993)
《小娇妻历险记》(1994)
《奥非斯小姐》(1994)
《赢家》(1995)
《阳光灿烂的日子》(1995)
《玫瑰天涯》(1995)
《新上海滩》(1995)
《大辫子的诱惑》(1995)
《兰陵王》(1995)
《红河谷》(1996)
《大辫子的诱惑》(1997)
《玫瑰天涯》(1997)
《黄河绝恋》(1999)
电视剧《吕不韦传奇》(2000)
电视剧《梦断紫禁城》(2000)
《寻枪》(2002)
电视剧《孝庄秘史》、电影《皆大欢喜》(2002)
电视剧《英雄》(2002)
电视剧《曹操与蔡文姬》(2003)
电视剧《大马帮》(2003)
电视剧《真相的背后》(2003)
《六指琴魔》(2003)
《汉武大帝》 (2003)
电视剧《魂断楼兰》(2004)
电视剧《白银谷》(2004)
宁静祖籍湖南，1972年生于贵州，母亲是纳西族 人。高中毕业后考上贵州艺专表演系。但最初她没有去 作演员，而是从闭塞的贵州来到当时最开放的城市广 州，在珠江电影制片厂一家动画公司画了两年动画，并 在《冰上情火》、《联手警探》中出演配角。尔后，不 安分的宁静又报考了上海戏剧学院模特班。
1990年她被导演庄红胜看中，主演了《我很丑，但我很温柔》。 1993年她当上了上海电影制片厂的专业演员，有“上影当家花旦”的美 称。此后，宁静先后参加了《偷拍的录象带》、《小娇妻谋生计》和 《奥非斯小姐》片的拍摄。
1993年导演选中宁静主演《炮打双灯》一片中 的女扮男装的大家小姐春枝，此角色使宁静开始引 起影坛注目，并因此片荣获西班牙圣?塞巴斯蒂第 安国际电影节最佳女主角奖和金鸡奖最佳女主角奖 提名。春枝是宁静最喜欢的角色，她说是春枝使她 真正懂得了表演，并享受到表演的乐趣，找到了当 演员的自信心。的确，宁静创造的春枝，娴静时， 舒缓有致；激情处，瞬间勃发。
尔后，她又先后主演了《赢家》、《阳光灿烂 的日子》、《玫瑰天涯》、《新上海滩》、《大辫 子的诱惑》、《兰陵王》、《红河谷》等片，大多 数是充满青春气息，率真的少女形象。
她因在《红河谷》中塑造了可爱、顽劣又勇敢的藏族少女丹珠这一 角色，获得了第20届百花奖最佳女演员奖，并与片中美籍男主角喜结良缘。

宁静曾经参与的电影有三岔口(2005), 上海之恋(1998), 乱世英雄吕不韦(2001), 侠影仙踪(2005), 借兵(2005), 偷拍的录像带(1992), 傻小子李元霸(2004), 六指琴魔(2003), 兰陵王(1995), 大汉天子2(2004), 大辫子的诱惑(1995), 奥菲斯小姐(1994), 孝庄秘史(2003), 宝莲灯(1999), 寻枪(2002), 我为谁狂(2004), 房东老爸(1999), 新上海滩(1996), 月上江南之狄仁杰洗冤录(2005), 杨门女将之女儿当自强(2004), 梧桐相思雨(2005), 洗冤录3(2005), 浪子燕青(2005), 炮打双灯(1993), 玫瑰天涯(1995), 皇太子秘史, 红河谷(1996), 胡笳汉月(2006), 英雄(2003), 迷失的圣杯(2006), 醉剑恩仇录(2004), 阮玲玉(2005), 阳光灿烂的日子(1994), 马大帅2(2005), 魔界(2005), 鹿鼎记(2007), 黄河绝恋(1999), 鼓上蚤时迁(2006)。