吉姆·斯特加斯的生日是1978年11月30日，出生于伦敦。 他身高186cm。

93至95年跃于英国国立青音乐剧团，曾在曼城索尔福德(Salford)大学主修媒体、音乐和表演。斯特加斯的表演事业起步于电视圈，也出演过一些广播剧，直到05年通过艾莲·佩奇主演的《嘴对嘴》中一个小角色才小范围地登上了大银幕。

07年朱丽·泰莫执导的歌舞爱情片《纵横宇宙》中吉姆·斯特加斯首次担任主角，片中还重新演绎了几首披头士经典歌曲；08上映的亨利八世古装爱情剧《另一个波琳家的女孩》将让观众看到斯特加斯出演“波琳家的男孩”、片中斯嘉丽·约翰逊和娜塔丽·波特曼角色的哥哥而登场，另一部担任配角的非法移民生活题材剧情片《交换》也将于同期推出。有了这些铺垫之后，吉姆·斯特加斯接下来会与凯文·史派西、凯特·波茨沃斯一起主演题材颇具票房吸引力的新片《玩转21点》，该片改编自以真实故事为基础的畅销小说《攻陷拉斯维加斯》，讲述经过特殊训练的六位麻省理工高材生在拉斯维加斯豪赌二十一点，赢取三百多万美金的刺激故事。



代表作品：

另一个波琳家的女孩 (2008)

穿越国境 (2008)

决胜21点 (2008)

五十活死人 (2008)

纵横宇宙 (2007)

嘴对嘴 (2005)

布朗宁的译本 (1994)

吉姆·斯特加斯曾经参与的电影有爱是唯一(2007)。